Mon approche est intégrative. Elle est issue des courants humaniste, psychanalytique et cognitivo-comportemental.
Je m'appuie principalement sur l’analyse transactionnelle et sur ma formation en neurosciences et en psychologie, qui enrichissent ma compréhension du fonctionnement psychique et relationnel.
Je m'appuie principalement sur l’analyse transactionnelle et sur ma formation en neurosciences et en psychologie, qui enrichissent ma compréhension du fonctionnement psychique et relationnel.
Au-delà des modèles et des outils, je place la relation thérapeutique au cœur de ma pratique. Je conçois la thérapie comme un espace vivant, façonné par la singularité de la personne et du lien qui se tisse.
Ensemble, nous accueillerons vos pensées, vos émotions et vos sensations afin de mieux comprendre ce qui, aujourd’hui, vous fait souffrir.
La thérapie devient alors un chemin pour développer une conscience plus fine de ses fonctionnements, se dégager progressivement de ce qui entrave, et construire une plus grande autonomie intérieure et une relation plus confiante à soi-même.