Maud Lescroart - Psychothérapie - Paris
J’accompagne les adultes qui traversent une perte de confiance en eux afin de les aider à retrouver équilibre, estime de soi et sérénité grâce à la psychothérapie intégrative et à l’Analyse Transactionnelle.
J’accompagne les adultes qui traversent une perte de confiance en eux afin de les aider à retrouver équilibre, estime de soi et sérénité grâce à la psychothérapie intégrative et à l’Analyse Transactionnelle.
Je vous reçois dans mon cabinet au 11, rue Cimarosa 75116 Paris et en visio
Au-delà des modèles et des outils, je place la relation thérapeutique au cœur de ma pratique. Je conçois la thérapie comme un espace vivant, façonné par la singularité de la personne et du lien qui se tisse.
La thérapie devient alors un chemin pour développer une conscience plus fine de ses fonctionnements, se dégager progressivement de ce qui entrave, et construire une plus grande autonomie intérieure et une relation plus confiante à soi-même.
Le mal-être peut prendre la forme d’une tristesse diffuse, d’une anxiété, d’un sentiment de vide ou de décalage avec soi et avec les autres.
La psychothérapie offre un espace pour se déposer, clarifier ce qui se vit intérieurement et renforcer peu à peu son ancrage et sa stabilité.
Le burn out et la souffrance au travail peuvent se manifester par une fatigue intense, une perte de motivation, un sentiment de pression constante ou de décalage avec ce que l’on vit professionnellement. Ils s’installent souvent lorsque l’on se suradapte, que l’on doute de soi ou que l’on met durablement ses limites de côté.
La psychothérapie offre un espace pour déposer ce qui pèse, redonner du sens à ce qui est vécu et retrouver progressivement appui, clarté et solidité intérieur
Les difficultés relationnelles peuvent se traduire par des conflits répétés, un sentiment de solitude, une peur de déplaire ou une difficulté à trouver sa place.
La psychothérapie permet de mieux comprendre ses fonctionnements dans le lien, et de développer une manière d’être en relation à soi plus juste et plus sécurisée.
⇨ Travail
⇨ Famille
⇨ Couple
⇨ Amis
Lorsque l’estime de soi est fragile, elle peut s’exprimer par des doutes constants, un regard dur envers soi-même, ou la difficulté à se sentir légitime et à prendre sa place.
La psychothérapie offre un espace pour explorer ce rapport à soi, en comprendre les racines et développer peu à peu une relation plus juste, plus bienveillante et plus confiante envers soi-même.
Afin d’en garantir la qualité, mes accompagnements font l’objet d’une supervision régulière. Je me réfère au code de déontologie de l’I.F.A.T. et de la FF2P, qui engage au respect strict de la confidentialité, à la supervision et à la formation continue tout au long de l’exercice professionnel.
Cette démarche soutient une posture d’écoute, d’humilité et d’évolution permanente, afin d’accompagner chaque personne avec justesse, responsabilité et respect.
Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillant. Lors de cette première rencontre, nous prenons le temps d’explorer votre demande, vos attentes et de répondre à vos questions.
Je vous présente ma façon de travailler ainsi que le cadre dans lequel se déroulera l’accompagnement.
À l’issue de cette première rencontre, si vous sentez que vous pouvez vous engager dans ce travail avec moi, nous pouvons alors poursuivre.
La thérapie se construit progressivement, dans un climat de confiance qui s’installe au fil des séances.
Nous avançons à votre rythme pour explorer ce que vous vivez et en comprendre le sens.
Peu à peu, vos ressources émergent et peuvent être mobilisées pour vous aider à traverser vos difficultés et trouver votre propre chemin.
▶︎ Public : Je reçois les adultes, les adolescents et les enfants à partir de 7 ans
▶︎ Durée : 45 minutes
▶︎ Prix : 80€ la séance
▶︎ Fréquence : 1 séance par semaine.
▶︎ Paiement : en face à face : par chèque ou en espèces; en visio, par virement à l'avance.
▶︎ Annulation : toute séance annulée moins de 48h à l’avance est due
▶︎ Mutuelles : certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances psychothérapie. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
▶︎ Retrouver un bien-être émotionnel et une belle qualité de vie.
▶︎ Passer d’une posture de survie ou de soumission à celle de choix et de liberté.
▶︎ Réouvrir la possibilité de vivre des liens affectifs sécures et confiants.
Je vous accompagne avec douceur et délicatesse, dans un cadre chaleureux.
Ma posture est soutenante et contenante pour vous offrir de la sécurité dans l'ouverture de votre sensibilité.
"La relation guérit." Irvin Yalom
EmmaJe suis accompagnée par Maud depuis plusieurs mois. Grâce a son écoute attentive et ses interventions pertinentes je découvre de nouvelles facettes de moi-même. Une façon de voir la vie et les autres plus apaisée et plus légère. Je ris davantage, je prend ce qui m’arrive moins au sérieux tout en faisant face à mes responsabilités. Il me reste encore du chemin mais je suis déjà fière de l’évolution que je sens en moi. Cela fait du bien !
XavierAprès un premier contact raté avec un autre thérapeute, j’ai eu la chance de tomber sur Maud.
Beaucoup de sujets à traiter à 30 ans : de la petite enfance, à des traumas et la volonté de mieux comprendre et de travailler un manque de confiance en soi.
Maud a su me mettre à l’aise très rapidement, elle a une écoute extrêmement attentive et une “aura” bienveillante.
Elle m’a aidé à y voir beaucoup clair sur mes enjeux, et rien que le fait d’échanger avec elle permet de libérer énormément de choses : même dans les séances où il n’y a pas de grandes révélation on sent quand même qu’on progresse très fort.
Une vraie bouffée d’oxygène, je recommande ce thérapeute qui offre des angles de lecture vraiment intéressants.
Attention, ça va vite, ce sont des séances d’échanges assez dynamique (ce qui m’a beaucoup plu !).
AuroreCes quelques mois de thérapie avec Maud m'ont grandement aidée à mettre des mots sur des craintes, à apaiser certaines préoccupations, à prendre confiance en moi. Maud a fait preuve d'une grande bienveillance, douceur et patience. Je ressors légère et reconnaissante.
MaxenceMaud est une personne à l'écoute exceptionnelle. Bien que ma thérapie soit encore en cours, je constate déjà des changements concrets dans mon quotidien. Elle a su m'accompagner sur des aspects enfouis de ma vie en posant les bonnes questions. Ce que j'apprécie c'est son sens de l'humour qui crée une ambiance décontractée lors des séances. Je me sens pleinement en confiance et libre d'aborder tous types de sujets sans jugement. Merci Maud!
Prenez contact avec moi en remplissant le formulaire. Je serai ravie de vous accueillir dans mon cabinet.